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Observa lo que hay detras de tu desanimo cuando las cosas no funcionan

Comúnmente asociamos el bajo ánimo con el hecho de que las cosas no funcionen como deseamos. Pero si observas detenidamente, verás que hay otra causa por la cual tu ánimo baja.

Lo que hay detras de tu desanimo

No sé si has tenido la oportunidad de experimentar un sueño lúcido. Es algo muy interesante porque el ánimo que tienes allí es muy diferente al que normalmente tenemos en la vida. En un sueño lúcido sabes que puedes elegir, que puedes practicar elegir y eso te permite tener otra disposición frente a los sucesos. Allí todo es como una aventura y no importa que las cosas salgan mal, incluso te puedes reír, puedes disfrutarlo, mientras sigues practicando y tu ánimo no decae.

En un sueño lúcido tú sabes que estás soñando, sabes que puedes intentar algo y si no te funciona no merma tu autovalor, no te sientes abatido, simplemente te decides a intentarlo nuevamente, si es que así lo decides. Mientras más determinación y más sentido de aventura exista en ti, más posibilidades hay de que puedas manifestar lo que deseas dentro de tu sueño.

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El anhelo de algo mas

El anhelo de algo más es un fenómeno que cada vez se hace más presente y más expresable en las personas. Creo que siempre lo hemos sentido, pero ahora se exterioriza más abiertamente. Las personas parecen estar despertando a su derecho de sentirse plenas y satisfechas con su vida personal. Se siente como una sed que desea ser saciada y nos hemos permitido iniciar su búsqueda.

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Debido a que tenemos un cuerpo físico y estamos viviendo en el mundo de la forma, pensamos que lo que anhelamos es algo que necesariamente tenemos que observar con los ojos físicos. Esto es bastante lógico (de hecho seguramente así será), pero el origen de la satisfacción no se encuentra allá a fuera y éste es un punto crucial para tener presente si realmente queremos llegar a donde deseamos llegar.

No encontramos satisfacción cuando vamos a buscar algo afuera para sentir esa compleción dentro de nosotros, porque cuando estamos buscando, queda de manifiesto que lo hacemos justamente por la carencia que palpita dentro y si la carencia palpita dentro, nada de afuera podrá darnos satisfacción.

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No te pierdas en el mar de tus emociones

Todas las emociones tienen un mensaje para nosotros. Si la emoción es agradable y benéfica (que llamamos positiva), estamos recibiendo retroalimentación de que estamos viviendo algo que nos parece bueno. Si la emoción es desagradable o dolorosa (que llamamos negativa), el mensaje nos dice que no estamos en la ruta que deseamos para nosotros y en última instancia, nos señala que sería adecuado hacer alguna corrección.

un mar de emociones

Lo que parece tan simple, se convierte en un caos porque entramos en el torbellino de la emoción y perdemos la claridad, la objetividad y la neutralidad para leer el mensaje. Esto sucede con las emociones agradables y especialmente cuando la emoción es desagradable.

Si nos ponemos a pensar, ambos tipos de emociones son positivas. Ambas nos entregan un mensaje muy importante, nos señalan si vamos bien encaminados o no. Eso es como tener un guía o un coach, completamente gratis y disponible las 24 horas del día.

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