Archivo de etiquetas| como superar los problemas

Como aceptar los regalos de la vida, termina con el karma

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En cada momento del día y aparentemente de manera inesperada, llegan ideas geniales a nuestra mente que nos gustaría concretar en nuestra existencia. En cualquier instante puedes verte gratamente sorprendido por una imagen mental que podría mejorar tu estilo de vida, que podría aportarte más ganas de vivir, que podría otorgarte una gran satisfacción al materializarla en tu realidad. No obstante, y aunque parezca mentira, estas ideas geniales no siempre son muy bien recibidas.

La vida siempre nos está regalando  momentos que pueden ayudar a expandir la consciencia de nosotros mismos, de nuestras capacidades y de nuestros talentos. Es como si siempre nos estuviera invitando a crecer, a ser más más amorosos, más amplios, más expresivos,  más curiosos, más aventureros y más juguetones. La vida siempre nos sorprende con ideas geniales que llegan a nuestra mente y a nuestro corazón para invitarnos a entrar a un nuevo estado, uno más elevado que el anterior.

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Te angustias o te deleitas recreando lo imposible

Mucho de lo que creemos imposible es posible para el ser humano. Todos hemos experimentado esos maravillosos momentos en que una puerta se abre casi mágicamente, a través de la cual, pasamos de un estado a otro de una manera casi milagrosa. Sin embargo, por cuestiones de programación, no nos permitimos la posibilidad de seguir experimentando más momentos mágicos en nuestra vida. Esta habilidad tan maravillosa parece estar desconectada de nuestra voluntad y pensamos que se encuentra más ligada a la suerte, que a la gestión de nuestra propia energía.

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Si te permitieras recordar aquellos momentos en que pudiste crear un milagro y tomar consciencia de que eso que hiciste es una habilidad tuya que has desestimado, si tan solo te propusieras prestarle la debida atención, te darías cuenta de que podrías seguir permitiéndote crear más magia en tu vida y la angustia nunca más sería tu compañera de viaje y pasarías a deleitarte recreando lo que hoy te parece imposible.

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No tenemos mas alternativa que ser felices

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Somos seres espirituales viviendo en un cuerpo físico y esto quiere decir que procediendo de un nivel más elevado y más sutil, hemos bajado a un plano más bajo y más denso como es la materia. Debido a que nuestro paso por esta tierra es transitorio, tarde o temprano tendremos que volver  a esos planos más elevados.

Estando aquí abajo, parece que estamos evolucionando, pero en realidad solo podemos recordar. Lo que llamamos crecimiento o transformación es solo un proceso de  recordar quienes somos. Por eso decimos que todo ya está en nuestro interior. No hay nada que aprender o desarrollar. No hay nada que tengamos que incorporar o perfeccionar en nosotros. Solo se trata de recordar.

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Tu Problema no es el Problema

Todos vivimos momentos en que no sabemos cómo resolver algo. Estos se producen cuando no tenemos la comprensión ni la claridad para solucionar esas situaciones y es cuando expresamos que estamos frente a un problema. Llamamos problema a esa situación que nos sorprende, sin sentirnos preparados para encararla. Y he aquí el verdadero problema.

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Si nos encontramos frente al mismo problema por un periodo prolongado,  es porque hemos pasado mucho tiempo dedicados a recrear la lamentación de encontrarnos en medio de esa  situación que no deseamos y hemos pasado menos tiempo entretenidos en el encuentro de la solución.

Cuando nos centramos en encontrar las soluciones, nuestra mente subconsciente se las arregla para traer un feliz desenlace a nuestra realidad y la velocidad de resolución dependerá de la fuerza de nuestra energía, fe y certeza de que esa problemática tiene solución.

Esto puede hacer una gran diferencia en nuestra vida. Si solucionamos un evento no deseado en poco tiempo le llamamos desafío y por lo general lo vivimos bastante liviano y hasta entretenido. Pero si ese evento no deseado se sostiene en el tiempo mas allá de lo que estimamos necesario, le llamamos problema.

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El corazon comprende lo que la razon no puede

El corazón comprende lo que la razón no puede

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Hoy más que nunca estamos en tiempos de comprender los amorosos misterios de la vida. Hay muchas cosas que nuestra mente racional no puede comprender ni entender ni aceptar. El sufrimiento humano no es algo que la razón pueda solucionar. Los sentimientos y las emociones corresponden al terreno del corazón y es  él quien puede poner sanación a todo eso.

En nuestro interior hay un entendimiento muy profundo capaz de despejar y liberar cualquier dolor guardado por muy tremendo y desmedido que parezca. Toda experiencia humana tiene el ingrediente de desconsuelo inevitable en algún momento y eso hace parte de nuestra vida humana.

No es posible evitar sentir tristeza, dolor, angustia, preocupación y tantos otros sentimientos y emociones. Es algo que forma parte de esta vida. No nos gusta sentir lo que nos aleja de la paz y la tranquilidad, no obstante, en la mayoría de los casos hemos optado por una solución que no funciona.

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Tu unico camino es hacia tu interior

Tu único y verdadero camino es hacia tu interior. No tienes ninguna otra alternativa aunque parezca que tienes muchas. Una vez que llegues a tu centro, habrás llegado a donde quieres. Allí se encuentra todo lo que andas buscando.

Hacia tu interior

Esta idea la puedes comprender de manera intelectual, pero no la sentirás verdadera hasta que puedas digerirla profundamente dentro de ti. Es necesario que se haga verbo dentro de tu ser.

Hace muchos años atrás me di cuenta  que era una buscadora, pero en ese tiempo no sabía qué era lo que andaba buscando. Primero tuve que darme cuenta de que andaba buscando algo y que tenía derecho a buscarlo. No podía seguir haciendo lo que me decían que tenía que hacer porque mis logros me resultaban huecos, vacios e insustanciales. Luego, después de un buen tiempo, comprendí dónde tenía que ir a buscar. Había que buscar hacia dentro.

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Nuestros circulos viciosos

Estás en un círculo vicioso cuando, deseando moverte a una nueva situación, no sabes cómo dejar de repetir los mismos acontecimientos que ya no deseas vivir. Existen muchas razones para que entres a un círculo vicioso. Puede tratarse de un aprendizaje que proviene de tu familia, puede deberse a una falta de conocimiento o simplemente porque no crees en ti.

Quiero que sepas que todo círculo vicioso tiene una salida. Quizás llevas mucho tiempo dando vueltas en algo, pero tienes que saber que todo es posible de ser superado. Solo se trata de darle luz a la situación para ver la puerta de salida del lugar donde te encuentras.

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Uno de los mayores impedimentos con el que te puedes tropezar para romper tus círculos viciosos es el hecho de esperar que lo externo a ti cambie para mejorar tu vida. Aunque a veces conseguimos logros manejando lo externo, solo lo hará por un periodo muy corto de tiempo, ya que la verdadera causa de todo conflicto se encuentra en tu percepción de lo que ves y no en lo que tienes al frente. Buscar dentro de nosotros es el primer paso para solucionar cualquier cosa.

Un claro ejemplo de esto se manifiesta en las relaciones de pareja. Es muy común que deseemos solucionar los conflictos en las relaciones queriendo que la pareja cambie su forma de ser. Es una alternativa que nos parece adecuada porque vemos lo mal que esa persona se está comportando. De esta  manera asumimos que su cambio será bueno para esa persona y para la relación. Pero la vida no funciona así.

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Por que aceptar el presente

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A todos nos ha sucedido que a veces nos encontramos en un lugar donde ese presente se hace muy difícil de aceptar, incluso, imposible de agradecer. Siempre se presentan situaciones o sentimientos que no deseamos en nuestra realidad. Entonces, comúnmente, optamos por repelerlos o quizás por querer expulsarlos de nuestra vida, intentando alejarnos de allí.

 Tenemos derecho a trasladarnos a un lugar más agradable, pero el motor que nos puede llevar a ese nuevo sitio no procede de negar o repudiar el presente. Ningún motor que utilice el combustible de contrariar nuestra realidad puede ser apropiado para sacarnos de donde nos encontramos. El hecho de renegar del presente es justamente el que nos deja anclados a ese lugar.

Por lo general pensamos que aceptar nuestra realidad es resignarse a lo que estamos experimentando. Pero resignarse es bajar los brazos y darse por vencido, mientras que aceptar es asumir como propio el lugar donde nos encontramos para ver cómo podemos trascenderlo.

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Como elevar tu nivel de consciencia

Elevar el nivel de consciencia trae como consecuencia ser más consciente de lo que pensamos, de lo que sentimos y de lo que hacemos. Un bajo nivel de consciencia no nos permite advertir que tenemos una actividad interna dividida porque comunmente pensamos, sentimos y actuamos en diferentes direcciones (muchas veces contradictorias) al mismo tiempo.

nivel de consciencia

Ajustar todo lo que pensamos, sentimos y hacemos para llevarlo en una dirección deliberada es algo que requiere paciencia, entrega y mucho amor por nosotros mismos y por nuestros procesos. Una vez leí que alinear todos nuestros cuerpos, de tal manera que no exista incoherencia interior, puede ser el trabajo más duro que tiene que hacer un ser humano y concuerdo en ello.

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Es necesario ir en una dirección clara y consciente

Uno de los mayores desafíos que tenemos como seres humanos es ir en una dirección clara y consciente. No saber conscientemente hacia donde nos dirigimos genera muchos conflictos internos. Contrario a eso, somos inmensamente dichosos cuando vamos caminando en coherencia con lo que nuestra alma anhela.

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Nuestras añoranzas nos dicen hacia dónde quisiéramos dirigirnos. La mayor parte de las persona desestima esa información porque no cree poder alcanzar sus sueños. Les perecen sueños inútiles o castillos en el aire.

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